YOGA SPA RETREAT

Vivi un’emozione nuova! (English version below)
Body and Mind Detox
è un viaggio interiore verso il benessere e la felicità profondi. L’idea nasce dalla volontà di offrire un percorso di rigenerazione non solo a livello fisico, ma soprattutto mentale.
Per farlo, abbiamo creato un team che si dedicherà alla vostra energia fisica e interiore, e scelto una location da favola, ideale per staccare dallo stress e dai pensieri della vita quotidiana.

Dal 13 al 15 Settembre 2019

L’idea parte da Martina, appassionata di benessere che dopo avere lavorato in un centro Detox e Retreat, ha deciso di creare un programma con esperienze uniche, e permettere alle persone di dedicarsi totalmente a sè, anche solo per qualche giorno. Mental Coach, insegnante di Yoga e laureanda in Psicologia Clinica, vede il benessere come uno stato che non passa solo attraverso il corpo, ma anche e soprattutto attraverso la mente. Da qui, la scelta di iniziare da piccoli percorsi della durata di un weekend, brevi e intensi, anche per chi ha poco tempo a disposizione.

Unirti a noi significa fare una esperienza in cui avrai l’opportunità di trovare la forma fisica e mentale praticando attività pensate in base alle esigenze del gruppo, tra cui:

  • Yoga e meditazione/visualizzazioni guidate
  • Manipolazione osteopatica (in acqua)
  • Massaggi
  • Sessioni di coaching
  • Relax alla SPA e nella natura
  • Digital Detox!

Qui al Tata-o, immersi nella natura con la SPA e le piscine, terrazza solarium e ogni comfort, avrai la possibilità di rilassarti e fare il pieno di energie!

Per un completo benessere, avrai modo di provare ricette squisite, frutto dell’esperienza e dell’abilità di esperti della cucina che hanno saputo unire la salute al gusto, in piatti vegetariani, vegani o tradizionali.
Il retreat non vuole essere un’esperienza fine a se stessa, ma l’inizio di un percorso che ti aiuti a capire se stai andando nella direzione giusta per raggiungere la piena felicità e realizzazione, e cosa puoi fare per portare il tuo benessere ai massimi livelli.

Per informazioni
info.yogawellness@gmail.com
+39 3409684724


Live a new emotion!

Body and Mind Detox is an inner travel towards well-being and happiness. The idea stems from the willingness of offering a rejuvenation journey, not only on the physical, but especially on a mental level. To do this, we have created a team that will focus on your physical and inner wellness and chose a fabulous location, ideal for detaching from the stress and thoughts of everyday life.

13th -15th September 2019

The idea was proposed by Martina, passionate about well-being who, after working in a Detox and Retreat center, decided to offer people the opportunity to devote themselves to an experience of complete regeneration, even for just a few days. Mental Coach and Yoga Teacher about to get a second degree in Psychology, Martina conceives wellness not only as a physical state, but also -and above all – as a mental one. Hence, the choice to start with short, intense, weekend retreats, perfect also for those who experience time constraints.
Joining us means living an having the opportunity to feel great, in the body and in the mind, practicing activities designed according to the needs of the group, including:

  • Yoga and meditation/guided visualizations
  • Osteopatica treatment (in water)
  • Massage/Body treatment
  • Coaching sessions
  • Relax at the SPA and in the nature
  • Digital Detox!

Here at Tata-o, a charming location surrounded by nature, with Spa and pools, sun terrace and every comfort, where you will have the opportunity to relax and recharge your energies! For a complete well-being experience, you will have the chance to try healthy recipes, resulting from the experience and skills of expert cooks who have been able to combine health with taste, in vegetarian, vegan or traditional dishes. The retreat does not want to be an experience for its own sake, but the beginning of a journey that will help you understand if you are going in the right direction towards happiness and fulfillment, and what you can do to bring your well-being to the maximum levels.

For Information
info.yogawellness@gmail.com
+39 3409684724

 

 

 

“AIUTAMI A FARE DA SOLA!” C’E’ IL CAMP DEI PICCOLI

Il Camp dell’Acqua è pieno di tempo e di fiducia.
Il tempo per lasciarti fare le cose da sola e la certezza che al traguardo che ti sei messa in testa ci arrivi.
Tutti gli spazi che vivrai ti sembreranno casa: dalla piscina alla sala, fresca, luminosa, con giochi intriganti e l’angolo della lettura tanto morbido da sprofondarci dentro.
A pranzo ti prenderemo con le buone o con le buonissime. Scegli tu.
Se ti serve un abbraccio basta che tu ce lo dica con gli occhi. Se guardando l’acqua ti spuntano i lucciconi della paura, ti promettiamo che la scoprirai amica. Non te la senti proprio di fare un’attività? Infila le manine nelle nostre tasche e tira fuori l’alternativa. Se mettere i calzini è un’impresa, ci scriveremo sopra una storia. I racconti del cuore cambiano le persone e le cose intorno, calzini compresi.

Per i bimbi dai 3 ai 6 anni.
Un piccolo gruppo, due educatrici dal sorriso vero, laboratori esperienziali diversi ogni settimana e scuola nuoto dolce.
E il tempo che si allunga ad ogni passaggio e attende lo spettacolo di vederle crescere queste anime sicure.

Nuotiamo con le code di sirena
Caccia ai rifiuti l’Oceano
Il messaggio dell’acqua. Il workshop con Akiko Stein
Bella storia la botanica!
Dalla parte delle api, la nostra.
Alice nelle meraviglie della Spa
Il serpente che respira. Yoga e connessione!
Scuola nuoto per tutti i livelli anche in acqua bassa


Quando:

1° settimana:  1– 5 Luglio
2° settimana 8 – 12 Luglio
3° settimana 15 – 19 Luglio
4° settimana 22 – 26 Luglio
5° settimana 29 Luglio – 2 Agosto

Orario:
dalle 8.30 alle 16.30

Il prezzo:
Una settimana 200,00 €
2 settimane -5% di sconto 380,00€
3 settimane -10% di sconto 540,00€
4 settimane -15% di sconto 680,00€
5 settimane -15% di sconto 850,00€

Manca poco, scrivici qui per avere maggiori informazioni

 

 

 

 

EDUCAZIONE ALIMENTARE E “SHOW COOKING” CON ROSSANA MADASCHI

Sai che due bicchieri di vino equivalgono a mezzo piatto di pasta?
Bisogna bere almeno 1 litro e mezzo di acqua al giorno, ma quale tipo di acqua?
Sai che “senza zucchero” spesso significa “con dolcificante”- chimico – e quindi potenzialmente più nocivo?

Sabato 29 Giugno dalle 16.00 alle 17.30 la nutrizionista Rossana Madaschi ci parlerà di Educazione alimentare e ci presenterà delle ricette semplici e sfiziose di cucina naturale.
L’occasione  giusta per porre domande e riuscire finalmente ad orientarsi su un tema così vasto.

Stuzzichini salati
✓ Semi sfiziosi di girasole tostati
✓ Salsina prezzemolata

Stuzzichini dolci
✓ Latte di mandorla
✓ Crema spalmabile al cacao (tipo Nutella)

Un incontro utilissimo per chi desidera variare in modo equilibrato la propria alimentazione facendo attenzione al benessere. Ai partecipanti verrà inviato un utilissimo ricettario fotografico a colori di oltre 200 pagine.

SABATO 29 GIUGNO
dalle 16.00 alle 17.30
costo 12,00 € a persona
Su prenotazione

“E’ ormai riconosciuto che un’alimentazione scorretta è la causa della maggior parte delle patologie.
A volte le informazioni date in merito alle “sane abitudini” sono superficiali e incomplete, per questo l’approfondimento è necessario. Permette di sfatare luoghi comuni, acquisire maggiore competenza per fare scelta davvero più sana e, soprattutto, personalizzata.”
Rossana Madaschi è nutrizionista e docente di Scienza dell’alimentazione.

 

dietista

 

 

 

 

 

Per maggiori informazioni e per prenotare compila il fom

HO AMATO LEONE

Ho amato Leone e non poteva essere altrimenti; questo libro è arrivato quando doveva, come molte cose ormai nella mia vita. Un bambino che prega e lo fa quando ne sente il bisogno e quindi ovunque si trovi, incurante del mondo che gira intorno a lui, ovviamente giudicante, perplesso e incredulo. Lo fa perché lui con Gesù ci ha stretto un’amicizia vera e riesce a parlarci senza essere interrotto, riesce a chiedergli cose e, miracolo, a vederle avverate. Riesce così ad amare gli altri e a sopportare la perdita della nonna, che è un dolore così forte da non trovare parole, appigli, aiuti, troppo grande, di quelli che hanno il potere di costruire la solitudine e poi te la fanno gestire, come tutto il resto. La nonna ha lasciato un dono a Leone, quello della preghiera, un filo forte e potente che li tiene collegati, comunque.

Grazie a Leone sono riuscita a rispondere a mia figlia Nina quando col musetto all’ingiù, tornando da scuola mi ha detto: “mamma, non ci capisco più niente, io gliel’ho detto alle mie compagne che se vuoi, Dio lo puoi trovare in ogni posto, lo puoi portare con te e ci puoi parlare quando ne hai voglia, ma loro mi hanno detto che bisogna andare in chiesa, altrimenti nada, perché lui vive lì, punto e basta”. Crescere con un pensiero, con un’idea  alla quale si è data la forma desiderata perché è quella che senti giusta per te e che forse ti allontana da alcuni schemi, è comunque un’impresa, una challenge come le chiama Nina. Lei è attratta dalle spiegazioni scientifiche, da leggende e storie fantastiche, scettica anche, la storia della costola, di Adamo ed Eva, proprio non le va giù … ma lo sa che tutto è energia e che anche lei è un pezzettino di mondo, di vita, di Dio, per questo la sera, prima di addormentarsi, manda 8 baci ai suoi 8 angioletti , perché 8 è il suo numero preferito e ama l’abbondanza; quindi, non manca di ringraziare il boss Dio, è così che lo chiama,  per la giornata che ha avuto. La nonna di Leone lo chiamava “esame di coscienza”  e Leone “non aveva ben chiaro cosa fosse quella coscienza, se un organo che stava dentro il corpo, o una cosa che svolazzava fuori e che la sera ti arrivava davanti agli occhi e allora tu le potevi parlare”. Parlare con te stesso, per capire come ti sei comportato, intendeva dire la nonna. E per farlo, Leone ha immaginato di avere un topolino tutto bianco sul cuscino, talmente bianco da confondersi con le lenzuola, quindi invisibile e quindi credibile! Ma che dramma poi quando la mamma decide di cambiare le lenzuola e metterle per la prima volta, colorate!

Le nonne fanno tanto perché hanno la testa rallentata, il cuore più morbido e tasche piene di tempo; non hanno bisogno di dare tante spiegazioni e la magia è più facile, le parole diventano superflue, prende respiro il muoversi, con intenzione. Mia nonna Ela alla chiesa non ci credeva, ma ci andava, di ritorno dalla spesa, o quando le girava, perché le piaceva sedersi lì, recuperava le forze, si riposava, c’era fresco, silenzio e pace. Le faceva bene insomma e c’è che questa cosa qui, me la sono ritrovata addosso senza spiegarmela, come eredità, e quando viaggio, soprattutto, ci entro nelle chiese, con le stesse intenzioni, buone.

Paola Mastrocola ha scritto una bella storia e io la consiglio, da leggere insieme. A volte le risposte arrivano, come miracoli. Grazie Boss Dio!

 

Paola MastrocolaLeone, di Paola Mastrocola (Einaudi)

 

 

 

 

 

 

 

 

GRAZIE PER AVERCI SCELTO

Gentile cliente,
la ringraziamo per averci scelto, saremo lieti di averla presto qui per regalarle un’esperienza di benessere e divertimento in famiglia.
Per confermare la sua prenotazione le chiediamo di procedere al pagamento del servizio scelto. Può farlo in tutta sicurezza, utilizzando qualsiasi carta di credito o il suo conto paypal.
Una volta ricevuta la notifica di pagamento le invieremo via email la copia della ricevuta fiscale; potrà chiedere l’originale in reception al suo arrivo.

Condizioni di cancellazione
Le ricordiamo che può cancellare gratuitamente la prenotazione entro 24 ore dall’arrivo previsto. Decorso tale termine verrà trattenuto il 20% del servizio acquistato ed emesso un voucher con il credito a sua disposizione. Il voucher ha validità sei mesi dalla data di emissione, le viene inviato via email ed è utilizzabile per tutti i servizi della società Tata-o s.r.l.
Per qualsiasi necessità  può contattarci allo 035 6315263 info@tata-o.it


♥ FAMILY SPA ♥ Ingresso standard di 3 ore nella Spa in versione famiglia.


Ingressi FAMILY SPA




♥ FAMILY DAY SPA ♥   Tutta la giornata qui con pranzo e merenda inclusi.
Family Spa per tutta la mattina, *pranzo con menù fisso, ingresso nella piscina Oceano il pomeriggio e merenda in caffetteria.
* per gli adulti: primo piatto a scelta, acqua, calice di vino e caffè
   per i bimbi: primo piatto a scelta, acqua, dolce e bibita
snack e bibita


Ingresso FAMILY DAY SPA




 

♥ FAMILY DINNER SPA ♥  Due ore di Spa in famiglia e cena
Mercoledì 31 Ottobre e Giovedì 1 Novembre
Dalle 17.00  alle 19.oo la Family Spa  e dalle 19.30 cena
fantasmagorica con antipasto, primo piatto, acqua, dolce e caffè. Bibita e sorpresina per i più piccoli!


FAMILY DINNER SPA



Per qualsiasi necessità  non esiti a contattarci allo 035 6315263 info@tata-o.it

 

AD HALLOWEEN LA FAMILY SPA E’ DA URLO!

halloweenVampiri e streghette entrate nella Casa delle meraviglie. Non avrete nessuna paura, solo tanta curiosità e qualche brividino di emozione per la notte più fantasmagorica dell’anno, da vivere in famiglia ovviamente! halloween-zucca-300x278

halloween-zucca-300x278∗ MERCOLEDI’ 31 OTTOBRE 2018
La Notte delle Streghe +  cena in maschera
dalle 17.00
Ingresso di due ore nella Family Spa in versione dark , dolcetti e scherzetti per tutti e cena halloweeniana  per i dolci vampiri affamati di golosità.
Adulto € 40,00
Bambino € 20,00
Ragazzo (dai 12 anni compiuti) € 28,00

halloween-zucca-300x278∗GIOVEDI’ 1 NOVEMBRE 2018
La Family Spa da urlo prosegue per tutta la giornata, siate irriconoscibili, esagerate con i cappelli a punta, le bacchette magiche e le maschere mostruose. Mamme e papà non potranno essere da meno.

Family SPA
ingresso di 3 ore, dalle 9.30 alle 17.00
La nostra invidiatissima SPA in versione famiglia. Genitori spalmati sulle chaise longue e bambini che girano a non finire nella calda corrente della vasca Goccia, dopo un ‘idromassaggio, prima di una sauna soft…
Dopo tutto questo, salite a rifocillarvi al nostro ristorante, troverete un menù a tema sano, colorato e perfetto anche per i più piccoli.

Adulto  € 34,00
Bambino 0/11: € 12,00
Ragazzo 12/15: € 20,00

Family Day Spa tutto il giorno qui!
Hai una giornata intera e sei nel posto giusto, approfittane e goditela fino in fondo
Family Spa di mattina, pranzo al ristorante *, piscina Oceano e merenda per chiudere in bellezza.

Adulto € 56,00
0/2 anni  € 16,00
3/11 anni € 33,00
12/15 anni € 43,00

  • Il prezzo include un piatto a scelta tra quelli del menù con acqua, bibita per i piccoli, calice di vino per i grandi e caffè

Family Dinner Spa Benessere in famiglia + cena
Dalle 17.00
L’ultima occasione per godersi questa l’incredibile atmosfera! Due ore di magica  Family Spa serale e cena con brivido

Adulto 40,00 €
Bambino 0-11 anni 20,00€
Ragazzo 12-15 anni 28,00€

Ma la Family Spa continua!
Venerdì 2 Novembre dalle 9.30 alle 16.00
Sabato 3 Novembre dalle 15.00 alle 19.00
Domenica 4 Novembre dalle 9.30 alle 17.00

Per info e prenotazioni compila questo form, i posti sono limitati!