LO YOGA E LA VITA

La prima volta abbiamo pensato: “…sembra di parlare con un oceano!”
Il nostro oceano con i piedi per terra è lei, Elena Pezzotta, 33 anni (pienamente vissuti) e un paio di occhi azzurri vista mare.
Qui al Tata-o insegna Yoga per bimbi in lingua inglese e Vinyasa Yoga per adulti. Ora ve la presentiamo e facciamo insieme a lei qualche passo in questo universo rivelatore fatto di asana (posizioni) potenti e benefiche a tutte le età.